Za vitko postavo nordijska hoja
- Redna cena:
4,13 € - Popust:
0,21 € (5%)
- Spletna cena:
3,92 €
- Avtor:
Schmidt, Helmkamp, Winski, Weber
- Založba:
Pisanica
Zaloga: na zalogi
Opis izdelka
Tako bo hujšanje v užitek in zabavo. Vsebina priročnika: - z nordijsko hojo pokurimo veliko kalorij in obremenimo devetdeset odstotkov mišic, - tehnika, tempo, srčni utrip in ustrezna prehrana: kilogrami bodo čudežno kopneli - brez jojo učinka, - dodatno: prilagodljivi vadbeni načrti za doseganje različnih shujševalnih ciljev in telesne prirpavljenosti. Mehka vezava, knjižica, 15 x 18 cm, 48 strani.