Obvestilo o uporabi piškotkov

Spletna stran uporablja piškotke za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje in spremljanje statistike obiska, ki ne hranijo osebnih podatkov.

Več o uporabi piškotkov
Količina:

0


Znesek:

0,00

Nordijska hoja

Nordijska hoja
  • Redna cena:

    4,13 €

  • Popust:

    0,21 € (5%)

  • Spletna cena:

    3,92 €

  • Avtor:

    Schmidt, Helmkamp, Mack, Winski

  • Založba:

    Pisanica

Zaloga: na zalogi

Dodaj v košarico

Opis izdelka

Nordijska hoja je na pohodu. Lahkotna, enostavna in povsod izvedljiva. Nordijska hoja je učinkovita vadba za vse telo. Varuje sklepe, sprošča napetost, zmanjšuje telesno težo in obremenjuje 90% vseh mišic.
Vse o tehniki rok in nog, ogrevanju, hitrosti in pravilni uporabi palic.
Nasveti za vadbo, turbo tehnike in skoki ter vadba v dvoje.

Mehka vezava, knjižica, 15 x 18 cm, 48 strani.