Motnje hranjenja - Hitra dostava in bogat izbor

Obvestilo o uporabi piškotkov

Spletna stran uporablja piškotke za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje in spremljanje statistike obiska, ki ne hranijo osebnih podatkov.

Več o uporabi piškotkov
Zaradi izrednih razmer do preklica karantene ne omogočamo plačil po povzetju. Zaradi omejevanja širitve koronavirusa vas naprošamo, da spletne nakupe poravnate vnaprej (predračun, kartice, paypal). Hvala za razumevanje.
Količina:

0


Znesek:

0,00

Motnje hranjenja

Motnje hranjenja
  • Motnje hranjenja
  • Redna cena:

    9,99 €

  • Popust:

    5,99 € (60%)

  • Spletna cena:

    4,00 €

  • Avtor:

    Guenther Reich, Silke Kroeger

  • Založba:

    In Obs Medicus

  • Prevajalec:

    Nada Jurič

Brezplačna dostava

Zaloga: na zalogi

Dodaj v košarico

Opis izdelka

Prva kuharica za ljudi z motnjami hranjena, napisana na osnovi dolgoletnih izkušenj v posvetovalnici. Bolniki z bulimijo, anoreksijo ali ortoreksijo: s pomočjo informacij in praktičnih namigov v tej knjigi se spet sproščeno prehranjujejo. Prehrana je pomemben del koncepta zdravljenja. S pomočjo tedenskih jedilnikov napolnite svoj "energijski" račun in razvijte boljši občutek za količino hrane. Dolgoročno boste dosegli normalno telesno težo in jo ohranili.

Zdravljenje je dolgotrajen proces - s poslabšanji po prvem izboljšanju in s krizami. Avtorja knjige svetujeta, kako preko teh čeri (na primer ob družinskih slavjih), da pri tem ne izgubite cilja izpred oči. Preberite izkušnje drugih bolnikov. Recepti so silno preprosti. Zagotavljajo uravnotežen vnos hranil, s tem pa manj napadov prenajedanja ali stradanja.

Prav zato, ker so ljudje z motnjami hranjenja pri izbiri živil in jedi zelo negotovi, je smiselno, da se jim pri tem pomaga s konkretnimi spodbudami. Raznolika in polnovredna prehrana, prilagojena prav vam, naj vas spodbudi, da se prehranjevanja lotite ustvarjalno in da se znjim resnično ukvarjate. Ta kuharica naj vam pomaga, da boste spet jedli z veseljem in užitkom. Končno lahko opustite nenehno preštevanje kalorij in pomisleke: "Naj sedaj kaj pojem ali ne oziroma kaj še smem ..."

Knjigo so strokovno pregledale in prilagodile slovenskim razmeram Alenka Hafner, dr. med., spec. soc. med., Metka Kališnik Pavli, dr. med., spec. psihiatrije in Andreja Širca Čampa, univ. dipl. inž. živ. teh., klinična dietetičarka.

Barvne fotografije jedi in primeri tedenskih jedilnikov!

Trda vezava, 22 x 23 cm, 144 strani.

Avtorja knjige:

Prof. dr. Günther Reich, diplomirani psiholog in psihoanalitik. Na kliniki in polikliniki za psihosomatsko in psihološko terapijo univerze v Göttingenu vodi ambulanto za družinsko terapijo in motnje hranjenja. Dejaven je tudi v zdravilišču za motnje hranjenja. Objavil je številna dela na temo razvoja in zdravljenja motenj hranjenja.
Silke Kröger, diplomirana ekotropologinja (strokovnjakinja za prehrano). Dejavna je kot svetovalka za prehrano, v Göttingenu vodi tudi svojo posvetovalnico. Pri svojem delu tesno sodeluje z ambulanto za družinsko terapijo in motnje hranjenja. Uspešno je svetovala že številnim bolnikom z motnjami hranjenja.