Količina:

0


Znesek:

0,00

Kako obvladujem stres pri delu

30 minut za vodenje

Kako obvladujem stres pri delu
  • Redna cena:

    14,99 €

  • Popust:

    0,75 € (5%)

  • Spletna cena:

    14,24 €

Zaloga: na zalogi

Dodaj v košarico

Opis izdelka

Žepni priročnik za učinkovito in hitro obvladovanje stresa pri delu. Spoznajte oblike stresorjev in njihov vpliv na zdravje in delo zaposlenih. Notranji in zunanji viri stresa pri delu vplivajo na delovanje zaposlenih in dolgoročno lahko povzročijo njihovo izgorelost ter ustvarjajo celo organizacijski stres, ki lahko sčasoma izčrpa celoten korporativni sistem.

Osvojite veščine obvladovanja stresa, tako v poklicnem kot zasebnem življenju. Stres je mogoče učinkovito obvladovati s pomočjo ustreznih tehnik vodenja in razbremenitev ter uporabe primernih metod sproščanja, regeneracije, zdravega življenjskega sloga, celostne fizične in čustvene vadbe, pravilnih tehnik dihanja in krepitve življenjske energije.

Mehka vezava, 12,5 x 17,5 cm, 65 strani