Obvestilo o uporabi piškotkov

Spletna stran uporablja piškotke za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje in spremljanje statistike obiska, ki ne hranijo osebnih podatkov.

Več o uporabi piškotkov
Količina:

0


Znesek:

0,00

Ena NAJBOLJ ISKANIH knjig na Galarna.si!

*Ko imajo hormoni žur: Kako harmonija ponovno oživi naša čustva, misli in telo*

Minka Gantar je združila mnoga znanja s področja zdrave prehrane in osebne rasti. Knjiga izžreva navdih, toplino in pozitivno energijo. Pisana je za ženske, ki jih premetavajo hormoni; priporočljiva pa tudi za moške, da lažje razumejo svojo žensko. Vsebuje več kot 800 barvnih slik!

Odlomek iz knjige: Ko počnete tisto, kar vam je res pri srcu, čutite globoko zadovoljstvo. In vaš občutek zadovoljstva bo povzročil, da se bodo v vašem življenju začela dogajati naključja. Verjemite svojemu občutku – drobnemu glasku, ki vas nagovarja in mu sledite. Imejte se radi in pojdite naprej. Pustite strah za seboj! Ko si upate začeti, vam življenje sledi!

V KNJIGI BOSTE NAŠLI:

- kako se obnoviti, pomladiti in shujšati med spanjem,
- kako si lahko pomagate pri težavah s ščitnico,
- kako kombinirati hrano, da se sproži hujšanje in hormonsko ravnovesje,
- kako se znebiti negativnih programov iz otroštva,
- kako z zelišči vnesti harmonijo v telo,
- kako si lahko pomagate na naraven način pri težavah v meni?
- kako reprogramirati svojo samopodobo?
- kako omiliti stres?
- recepte za pripravo hitrih, zdravih in okusnih kosil, ki pomagajo pri zdravem prehranjevanju in pri hujšanju.
- ideje za zdrave obroke.
- kako si pomagati pri težavah s ščitnico?
- hormonski izzivi: odraščanje, materinstvo in obdobje mene – modre ženske ter katera hranila vam bodo v veliko pomoč pri lažjem prehodu.
- zelišča, ki vplivajo na hormonsko ravnovesje.
- jedilnike za hujšanje.
- seznam živil po glikemičnem indeksu (razširjena različica).

Cena: 29,42 eur, mehka vezava, 17 x 21,5 cm, 391 strani.