0
Košarica
0,00 €
0

Košarica je prazna

Brezplačna dostava za nakup nad 40 €
0
Košarica
0,00 €
0

Košarica je prazna

Brezplačna dostava za nakup nad 40 €
Novo

Z jezo na lepše

Jeza pri sebi / Ustavi se, preden te raznese

Strokovno podkovana knjiga o jezi, ki združuje psihološko znanje, dolgoletne izkušnje iz svetovalne prakse ter resnične življenjske zgodbe. Skozi resnične življenjske zgodbe, razlage in vprašanja za razmislek pokaževa, kaj se skriva pod jezo in kako lahko postopoma začnemo spreminjati svoje odzive. Knjiga vključuje tudi dostop do brezplačnega delovnega zvezka, ki omogoča poglobljeno delo na sebi. Preberite več

0 (Št. mnenj 0, ocena iz Goodreads)
Knjiga avtorja: Leonida Mrgole in dr. Albert Mrgole
Založba: Vezal
Leto izida: 2026
Vezava: Mehka vezava
Dimenzije: 23.5 x 16 cm
Število strani: 209
ISBN: 9789619419892
Na zalogi
Redna cena: 39,00 €
Brezplačna dostava

Brezplačna dostava

za naročila nad 40 €.

Hitra dostava

Hitra dostava

Naročila oddana do 12.00 odpošljemo isti dan.

Knjige na zalogi

Knjige na zalogi

98 % izdaj je na zalogi.

Vsi se jezimo. Jeza je del človeške izkušnje. Težava pa nastane takrat, ko nas v trenutku raznese, ko rečemo stvari, ki jih kasneje obžalujemo, ali ko se isti prepiri in napetosti v odnosih vedno znova ponavljajo. Knjiga Z jezo na lepše pomaga razumeti, kaj se v resnici dogaja pod jezo. Pogosto se namreč pod njo skrivajo druga čustva: bolečina, strah, nemoč ali neizpolnjene potrebe. Ko začnemo te procese prepoznavati, lahko postopoma spreminjamo tudi svoje odzive.

Skozi primere iz resničnega življenja, razlage in vprašanja za razmislek bralca vodiva skozi proces:

  • ozaveščanja lastnih čustev in odzivov
  • prepoznavanja sprožilcev jeze
  • razumevanja vzorcev, ki se ponavljajo v odnosih
  • postopnega razvijanja bolj mirnih in zavestnih odzivov

 

 

Knjiga ni zbirka hitrih nasvetov ali trikov za »potlačevanje jeze«. Je povabilo v proces razumevanja sebe, ki lahko prinese več notranjega miru ter več razumevanja in povezanosti v odnosih.

Knjiga vključuje tudi dostop do delovnega zvezka, ki bralcu omogoča, da spoznanja iz knjige prenese v konkretno delo na sebi. Knjiga Z jezo na lepše je namenjena vsem, ki želijo bolje razumeti svojo jezo, svoje odzive in dinamiko odnosov – ter narediti korak proti bolj mirnemu in zavestnemu življenju.

O AVTORJIH:

Leonida in dr. Albert Mrgole sta starša štirih odraslih otrok in strokovnjaka za odnose v družinah, partnerstvu in poslovnem svetu. Že desetletja vodita predavanja, svetovanja in delavnice. V raziskovanju odnosov jih vodi preprosto, a globoko vprašanje: Kako sprejemati različnost in v tem ostati povezan?

Bralci

Zaupalo nam je že

32.742

bralcev

Paketi

Odposlali smo že

54.356

paketov

Knjige

V prodaji imamo

8.640

knjig

newsletter_image

Prijava na e-novice

Bi želeli, da vas obveščamo o naših akcijah, novostih, prednaročilih in ostalih ugodnostih?
Prijavite se na e-novičke.

Z oddajo obrazca izdajam soglasje, da podjetje interno obdeluje moje osebne podatke