Zenovski živalski vrt. Trebušno dihanje z mirno pando
Ozaveščanje, umirjanje, osredotočanje
Mirna panda ima rada trebušno dihanje in naučila te bo, kako lahko tako dihaš tudi ti. Trebušno dihanje je imenitno sredstvo za pomirjanje živcev, sproščanje in osredotočanje. Preberite več