0
Košarica
0,00 €
0

Košarica je prazna

Brezplačno darilo za nakup nad 60 €
Brezplačna dostava za nakup nad 40 €
0
Košarica
0,00 €
0

Košarica je prazna

Brezplačno darilo za nakup nad 60 €
Brezplačna dostava za nakup nad 40 €

Ko imajo hormoni žur: Kako harmonija ponovno oživi naša čustva, misli in telo

6. IZDAJA

0 (Št. mnenj 0, ocena iz Goodreads)
Avtor: Minka Gantar
Založba: Samozaložba
Leto izida: 2019
ISBN: 9789619416464
Vnesite harmonijo na svoj krožnik, v svoja čustva, v svoje misli in ta harmonija se bo odražala tudi na stanju telesa in predvsem na delovanju hormonov. Minka Gantar je združila mnoga znanja s področja zdrave prehrane in osebne rasti. Knjiga Ko imajo hormoni žur izžreva navdih, toplino in pozitivno energijo. Pisana je za ženske, ki jih premetavajo hormoni; priporočljiva pa tudi za moške, da lažje razumejo svojo žensko. V knjigi je več kot 800 barvnih slik!
Preberite več
Na zalogi
Redna cena: 30,97 €
Prihranek: 1,55 € (5%)
Spletna cena: 29,42 €
Brezplačna dostava

Brezplačna dostava

za naročila nad 40 €.

Hitra dostava

Hitra dostava

Naročila oddana do 12.00 odpošljemo isti dan.

Knjige na zalogi

Knjige na zalogi

98 % izdaj je na zalogi.

Odlomek iz knjige: Ko počnete tisto, kar vam je res pri srcu, čutite globoko zadovoljstvo. In vaš občutek zadovoljstva bo povzročil, da se bodo v vašem življenju začela dogajati naključja. Verjemite svojemu občutku – drobnemu glasku, ki vas nagovarja in mu sledite. Imejte se radi in pojdite naprej. Pustite strah za seboj! Ko si upate začeti, vam življenje sledi!

V KNJIGI BOSTE NAŠLI:

- kako se obnoviti, pomladiti in shujšati med spanjem,

- kako si lahko pomagate pri težavah s ščitnico,

- kako kombinirati hrano, da se sproži hujšanje in hormonsko ravnovesje,

- kako se znebiti negativnih programov iz otroštva,

- kako z zelišči vnesti harmonijo v telo,

- kako si lahko pomagate na naraven način pri težavah v meni?

- kako reprogramirati svojo samopodobo?

- kako omiliti stres?

- recepte za pripravo hitrih, zdravih in okusnih kosil, ki pomagajo pri zdravem prehranjevanju in pri hujšanju.

- ideje za zdrave obroke.

- kako si pomagati pri težavah s ščitnico?

- hormonski izzivi: odraščanje, materinstvo in obdobje mene

- modre ženske ter katera hranila vam bodo v veliko pomoč pri lažjem prehodu.

- zelišča, ki vplivajo na hormonsko ravnovesje.

- jedilnike za hujšanje.

- seznam živil po glikemičnem indeksu (razširjena različica).

Mehka vezava, 17 x 21,5 cm, 391 strani.

MNENJA O KNJIGI:

“Najprej bi vas rada pohvalila, da sem bila zelo presenečen, da je končno ena dobra knjiga o zdravju izšla izpod rok slovenskega pisatelja. Sem bila skorja prepričana, da je prevod. Vendar sem po iskanju avtorja in obračanju knjige našla samo vaše ime.Res pohvalno, odlična knjiga. Prebrala sem že mnogo knjig o hormonih, o zdravju o bolezni in moram reč, da ste skombinirali vse skupaj kar je dobrega in moramo vedeti o sebi na bolj preprost način.“ – Tatjana Slanc

“Odlična knjiga. Zanimiva, zabavna in koristna. Med branjem človeka okuži z neverjetno pozitivnimi sporočili. Vsebuje ogromno koristnih informacij, mislim, da bi jo morala prebrati vsaka ženska.” – Jasmina, Kranj

“Med vsemi knjigami za samopomoč je danes težko ločiti zrnje od plev. No, knjiga Ko imajo hormoni žur vsekakor spada med zrnje. Všeč mi je, ker žensko telo in um obravnava celostno, tako da se na enem mestu najdejo vsi nasveti , od zdrave prehrane do razumevanja delovanja hormonov in tega, kako s svojimi mislimi vplivamo na počutje.” – Tjaša, Novo mesto “Ponavadi sem skeptična do raznih ‘new age’ priročnikov ‘kako do sreče’. Knjiga Ko imajo hormoni žur me je v tem pogledu zelo pozitivno presenetila. Nobenega nakladanja, sami koristni praktični nasveti.” – Ana, Ljubljana

KAZALO VSEBINE KNJIGE 'KO IMAJO HORMONI ŽUR':

- Kako vzpostavimo ravnovesje vseh energijskih centrov

- Nasvete za osebno rast

- Pozitivne afirmacije, ki jim lahko verjamete

- Kako s pomočjo zdravilne kode odpraviti stres in negativna prepričanja

- Jedilnike za hujšanje

- Seznam živil za hujšanje

- Vaje vrelec mladosti

- Katera hranila pospešijo obnovo in pripomorejo k mladosti telesa

- Kako izdelati rastni hormon

- Kako se preoblikovati med spanjem

- Kako telo sporoča pomanjkanje hranil

- Kako se lahko na naraven način uravna delovanje ščitnice

- Kako izdelati hormon DHEA, ki je odgovoren za topljenje maščobe na trebuhu

- Kako vas rastni hormon pomladi medtem ko spite

- Kako spodbuditi hormon sreče

- Hormonski izzivi skozi obdobja: odraščanje, nosečnost, nezmožnost zanositve, hujšanje po porodu, mena.

- Sladice za hujšanje

Bralci

Zaupalo nam je že

32.140

bralcev

Paketi

Odposlali smo že

42.382

paketov

Knjige

V prodaji imamo

7.810

knjig

newsletter_image

Prijava na e-novice

Bi želeli, da vas obveščamo o naših akcijah, novostih, prednaročilih in ostalih ugodnostih?
Prijavite se na e-novičke.

Podjetje Avrora AS d.o.o. bo z vašim soglasjem interno obdelovala osebne podatke, ki so navedeni v spodnjem obrazcu in jih uporabila za namene izvajanja aktivnosti neposrednega trženja in promocije, za interne analize ter statistične obdelave. Prejemnik se lahko kadarkoli odjavi od prejemanja obvestil na koncu vsake e-novice ali preko maila info@galarna.si