Košarica je prazna
Pred vami je ena najpopularnejših knjig o raztezovanju, vseh časov. Originalna izdaja je bila v svetu prodana v več kot treh milijonih izvodov in prevedena vsaj v 20 jezikov.Stretching je v zadnjem desetletju tudi pri nas postal zelo popularna metoda za razvijanje gibljivosti ali kot dopolnilo na trenungu za sprostitev mišic med vadbo in po njej. Preberite več
| Knjiga avtorja: | Bob Anderson |
|---|---|
| Založba: | Založba Grahovac |
| Leto izida: | 2013 |
| Prevajalec: | Melita Meglič |
za naročila nad 40 €.
Naročila oddana do 12.00 odpošljemo isti dan.
98 % izdaj je na zalogi.
Pred vami je ena najpopularnejših knjig o raztezovanju, vseh časov. Originalna izdaja je bila v svetu prodana v več kot treh milijonih izvodov in prevedena vsaj v 20 jezikov.
Stretching je v zadnjem desetletju tudi pri nas postal zelo popularna metoda za razvijanje gibljivosti ali kot dopolnilo na trenungu za sprostitev mišic med vadbo in po njej.
Knjiga je namenjena vsem, športnikom, rekreativcem in tudi tistim, ki se s športom ne ukvarjajo. Raztezna vadba je primerna za vse ne gleda na starost, poklic in fizično kondicijo.
Pri raztezni vadbi sta prikazan tako moški kot ženska, in sicer v oblačilih primernih za določen šport. Za ljudi v časovni stiski je pri vsaki športni aktivnosti prikazana skrajšana obilka vadbe - mini serija.
Mehka vezava, 20,5 x 27,5 cm, 211 strani.
Zaupalo nam je že
32.667
bralcev
Odposlali smo že
51.745
paketov
V prodaji imamo
8.405
knjig
